为增强学生体质,磨练学生意志,激励广大学生积极参加体育锻炼,养成良好的学习生活习惯,提高学生自我保健意识和体质水平,促进学风、系风建设,外语系制定了每日早锻炼活动计划,率先在全校组织全系学生开展早锻炼活动。
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9月12日早上7点20分,外语系全体学生以班为单位集合,在进行了简单的准备活动之后,7点30分开始晨跑,拉开了外语系每日早锻炼计划的序幕。参加晨跑的学生精神饱满、充满活力,在晨跑结束后学生们纷纷表示,在当前手机电脑盛行,学生户外活动减少的情况下开展早锻炼是一项非常有意义的活动,他们一定会坚持下去,提高身体素质,为更好地学习提供保障。
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晨跑是一项有益身心的体育锻炼活动,早锻炼的有序开展,能够增强学生强身健体的意识,有利于学生养成良好的生活习惯,提高学习效率,使学生们具备良好的精神面貌,为形成良好的学风系风奠定基础。