为进一步促进校园精神文明建设，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，大学生心理健康教育中心于5月30日在学生活动中心举办心理健康主题讲座。讲座由王永教授主讲，校党委委员、副校长张海涛出席本次讲座。

王永以《5.25读懂爱，表达爱——爱的心理解读》为题，围绕“爱”展开论述，讨论什么是爱，怎么表达爱，怎么爱自己。王永提到，每个人都有自己的需求，但很多人不懂得表达和满足自己的需求。真正的爱自己，是在优先满足自身需求的情况下，再去满足别人。只有懂得自我关怀，才能更好地关爱他人。

在讲座最后进行了三个小活动。第一个让同学们给爸爸妈妈发“我爱你”的信息，第二个让同学们对同伴说“感谢有你”的话语，第三个让同学们抱抱自己并默念“我会好好照顾你”。活动顺利进行，现场气氛十分活跃有趣。

本场讲座是2023年“5.25”心理健康系列活动的收官之作。据悉，今年我校已开展近20项心理健康系列活动，通过丰富多样的活动，一方面充实同学们的校园生活，另一方面进一步拓展同学们的心理健康知识，提高学生对心理健康的科学认知水平，并引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，能从自我关怀之中获得更多的效能，来帮助自身察觉和面对情绪，在挫折中学会成长。（文：吴晗 解方舟 图：心理委员联合会 审核：王永）